你以為的叛逆，可能是孩子病了

　　一看書就頭疼、肚子痛，和勸學(xué)的父母常常沉默抵抗；經(jīng)常發(fā)脾氣，見什么都煩，發(fā)泄擊打硬物……這也許不是孩子偶爾的“不乖”或“青春期叛逆”，而是患“病”的他正發(fā)出求救信號(hào)。近期來市口腔醫(yī)院心理一科咨詢的多是由父母陪著的學(xué)生群體，不少孩子因?yàn)闊o法正常上學(xué)且存在自傷行為后，前來尋求科主任張俊峰的幫助。




抑郁癥從來不是毫無征兆 >>

　　張俊峰介紹，青少年抑郁癥與成人抑郁癥的表現(xiàn)差別很大。與成人相比，以下癥狀在青少年中更為常見：





　　易激惹或憤怒情緒。在青少年抑郁群體中，易激惹比悲傷情緒更為常見。一個(gè)抑郁的孩子有可能是愛發(fā)脾氣、有敵意、易受挫的，或者很容易就爆發(fā)怒火。





　　無法解釋的隱痛或疼痛。經(jīng)常抱怨軀體的不適，比如頭疼或肚子疼。





　　對(duì)于批評(píng)的極端敏感。抑郁的孩子常常被“無用感”所困擾，會(huì)覺得自己沒有價(jià)值，這讓他們十分容易因?yàn)楸慌u(píng)、拒絕和失敗而感到受傷。





　　與一部分人減少聯(lián)絡(luò)。成年人容易在抑郁的時(shí)候孤立自己，孩子也有可能減少了自己的社交，遠(yuǎn)離父母，或者開始與不同群體的人交往。





　　張俊峰提醒，作為家長(zhǎng)，如果不確定自己的孩子是患上了抑郁癥，還是遇到了成長(zhǎng)中必經(jīng)的困難時(shí)期，考慮一下這些癥狀持續(xù)了多久、嚴(yán)重程度如何。




早發(fā)現(xiàn)早治療，助力青少年健康成長(zhǎng) >>

　　張俊峰表示，青少年正處于神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的重要時(shí)期，也是性格發(fā)育的重要階段，接觸的信息量巨大，面臨的壓力大，各種誘感也特別多。抑郁的發(fā)生有遺傳因素，也有環(huán)境對(duì)個(gè)人的塑造，不能單純歸因?yàn)楹⒆印安粔驁?jiān)強(qiáng)”，而忽略每個(gè)人對(duì)壓力的適應(yīng)能力。





　　盡管影響疾病的因素紛繁復(fù)雜，但原生家庭的教育，對(duì)于孩子的精神健康至關(guān)重要。如果把影響孩子的諸多生物、心理和社會(huì)因素看作一個(gè)系統(tǒng)，家長(zhǎng)一個(gè)人的改變就會(huì)帶來整個(gè)系統(tǒng)的改變。而改變的第一步，是要認(rèn)識(shí)到從健康到抑郁是個(gè)連續(xù)譜，不能只看到抑郁行為出現(xiàn)的一瞬間，每個(gè)孩子的病一定是有理由的。面對(duì)患病的孩子，要做的不是指責(zé)，也不是在醫(yī)學(xué)意義上去消除癥狀，而是要理解疾病背后——生活中，孩子們到底發(fā)生了什么。





　　這個(gè)時(shí)候，如果孩子能夠感受到父母不是一味地指責(zé)，而是理解和支持，那么自然就不會(huì)排斥父母和學(xué)校的環(huán)境。





　　對(duì)于青少年來說，要能夠幫助他們認(rèn)識(shí)到自己在這個(gè)年齡階段，控制情緒的能力確實(shí)不如成年人。





　　因此，孩子們就需要學(xué)會(huì)如何去合理表達(dá)和控制自己的情緒，有些孩子遇到不順心的時(shí)候會(huì)與父母賭氣、哭鬧，或是“躲”進(jìn)游戲的世界里。這些行為在短期內(nèi)或許會(huì)讓自己感到煩惱減輕，需求得到滿足，但長(zhǎng)期來看，對(duì)于學(xué)習(xí)和生活所造成負(fù)面影響卻很大。





　　“很多孩子可能只是抑郁的癥狀，但不等于抑郁癥，但如果不解決好，也容易愈演愈烈，可能為成年以后的心理問題埋下伏筆。對(duì)于兒童青少年抑郁癥更應(yīng)該早發(fā)現(xiàn)早治療。”張俊峰提醒道。