市口腔醫(yī)院心理健康講座走進(jìn)建行荊門分行

         5月14日晚，荊門市口腔醫(yī)院健康知識(shí)講座走進(jìn)建設(shè)銀行荊門分行，市口腔醫(yī)院心理二科主任付銳為建行荊門分行的職工們進(jìn)行了心理健康知識(shí)講座。 



 
        付主任本次講座主題主要圍繞解壓與克服焦慮，結(jié)合自己多年臨床工作經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)行了深入淺出的講解，再配合真實(shí)案例給大家形象展示，整個(gè)課堂嚴(yán)肅又不失生動(dòng)。




        講座中，付主任以傳統(tǒng)文化為依托，從經(jīng)濟(jì)壓力、人際關(guān)系、家庭矛盾、團(tuán)結(jié)同事等方面，就如何減輕生活壓力，提高工作積極性，同事之間相互信任、配合協(xié)作等諸多層次進(jìn)行了融會(huì)貫通、深入淺出的闡述。同時(shí)穿插風(fēng)趣幽默、通俗易懂的小故事，引導(dǎo)大家培養(yǎng)正確的自我認(rèn)知能力、良好的情緒調(diào)控和社會(huì)適應(yīng)能力，學(xué)會(huì)控制自我情緒，樹立心理健康理念，養(yǎng)成健康生活方式。現(xiàn)場(chǎng)氣氛活躍、互動(dòng)頻繁，大家還跟著付主任體驗(yàn)暗示放松訓(xùn)練。


 

現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)暗示放松訓(xùn)練指導(dǎo)語(yǔ)
 
        今后，市口腔醫(yī)院健康知識(shí)講座將繼續(xù)走進(jìn)企事業(yè)單位、社區(qū)、學(xué)校開展不同類型的知識(shí)講座，傳播健康知識(shí)給人民群眾，維護(hù)全民身心健康。