孩子脾氣不好可能是情緒障礙

     “我家孩子反感去學(xué)校，一提上學(xué)就焦慮，不安，有抵觸情緒，現(xiàn)在又生病了?！痹谑锌谇会t(yī)院心理一科門診，一位家長(zhǎng)表情憂慮。“我家孩子現(xiàn)在脾氣變得很不好，稍有不順心，就制造各種打鬧?！绷硗庖晃患议L(zhǎng)向科主任張俊峰傾訴。張俊峰介紹，這些現(xiàn)象大部分都是由情緒障礙所致。




       什么是兒童青少年情緒障礙？

　　青少年情緒障礙主要是由于心理因素如某些精神刺激，或家庭教育不當(dāng)?shù)仍斐傻那榫w異常表現(xiàn)，患兒自身感到痛苦或社會(huì)的適應(yīng)不良。

　　兒童（青少年）情緒障礙是特發(fā)于兒童青少年這類人群的情緒問題，主要包括焦慮、抑郁、恐懼、羞怯、悲傷等不良的情緒表現(xiàn)，持續(xù)時(shí)間在一個(gè)月以上，影響到社會(huì)功能。

　　情緒障礙尤其在青春期很常見。除抑郁或焦慮外，有情緒障礙的青少年還可能會(huì)過度煩躁、沮喪或憤怒。癥狀可能表現(xiàn)為多種情緒障礙的重疊，伴有情感方面的快速驟然變化和情緒爆發(fā)。青少年可能還會(huì)出現(xiàn)與情緒有關(guān)的身體癥狀，如胃痛、頭痛或惡心等。與成人神經(jīng)癥性障礙的臨床表現(xiàn)不完全相同，兒童青少年情緒障礙若及時(shí)診治，多數(shù)預(yù)后良好；如不及時(shí)矯治，有可能發(fā)展為慢性甚至遷延到成年，對(duì)兒童青少年個(gè)性的形成及智力的發(fā)育會(huì)造成很不利的影響。




       自身、家庭、學(xué)校如何面對(duì)？

　　兒童、青少年自身要學(xué)會(huì)科學(xué)減壓，適時(shí)適當(dāng)?shù)匕l(fā)泄積存在心中的不良情緒，積極求助。當(dāng)和父母有沖突時(shí)，嘗試換位思考，理解自己的父母。做自己該做的事兒，積極面對(duì)現(xiàn)實(shí)，努力進(jìn)取，對(duì)生活及未來充滿信心和希望。良性的自我暗示，有助于消除心中的煩惱、壓抑，達(dá)到疏解負(fù)面情緒的作用。

　　家是塑造孩子個(gè)性最重要的地方，可能是孩子被情緒風(fēng)暴襲擊時(shí)的避風(fēng)港，也可能是孩子情緒問題的火藥桶。父母的過度關(guān)注或忽略、壓制、苛責(zé)使孩子容易出現(xiàn)緊張、恐懼、焦慮等情緒問題。而積極的關(guān)愛、認(rèn)可、尊重等會(huì)使孩子感到溫暖和滿足。所以說，溫馨和諧的家庭環(huán)境和善解人意、善于溝通的父母是青少年情緒穩(wěn)固的基石之一。

　　父母要學(xué)著和孩子做朋友，多了解他們的心事和煩惱，給予理解和恰當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。盡量與孩子溫和相處，不情緒化，不簡(jiǎn)單粗暴地否定和打擊孩子，積極接納理解孩子在成長(zhǎng)中遇到的各種問題和挫折，充當(dāng)孩子情緒的撫慰者。

　　對(duì)于出現(xiàn)情緒障礙的兒童、青少年，家庭及學(xué)校都要給予重視。孩子常常會(huì)面對(duì)來自家庭、學(xué)校及同伴間的心理壓力，比如親子矛盾、升學(xué)壓力、同學(xué)相處不融洽等，這些因素都是情緒問題的導(dǎo)火索。因此，老師及父母要了解孩子的心理特點(diǎn)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)他們的情緒困擾，適時(shí)給予支持和幫助。

　　張俊峰表示，情緒障礙會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生嚴(yán)重危害，所以需要及早識(shí)別，盡快接受規(guī)范、專業(yè)的治療。